Früher, schon ziemlich lange her, war dort, wo heute das Sauerland ist, ein seichtes Meer. Und obwohl heute kaum ein Tropfen davon mehr übrig ist, spielt das alte Meer auch heute noch eine nicht ganz unwichtige Rolle. An einigen Orten lassen sich nach wie vor vulkanische Gesteine finden, und auch Erze werden im Sauerland abgebaut - einst konserviert von den Wassermassen. Apropos Wassermassen: im Sauerland ist auch der höchste Wasserfall Nordrhein-Westfalens zu finden. Besonders im Winter, wenn die Temperaturen unter Null Grad fallen, bietet sich dort ein phänomenales Naturschauspiel. Der Wasserfall gefriert und wird Teil eines wahrhaften Winterwunterlandes. Aber im Sauerland geht es nicht nur hoch hinaus, sondern auch tief unter die Erde: zahlreiche Höhlen dienten den Menschen in der Mittelsteinzeit als Unterschlupf. Auch heute kann man noch einige davon besuchen. Am bekanntesten dürfte da wohl die Bilsteinhöhle sein. Aus ihr stammt auch der älteste Kupferfund des Sauerlandes. Neben zahlreichen Höhlen hat das Sauerland aber auch etliche Seen zu bieten. Wie wäre es denn mit einer kleinen Kreuzfahrt über den Biggesee? Auch Wanderer, Radfahrer und Golfer kommen in der vielfältigen Natur auf ihre Kosten. Die größte Stadt des Sauerlandes ist Iserlohn. Wer einmal guten Eishockey sehen will, dürfte im Stadion der "Roosters" gut aufgehoben sein. Doch auch andere Sehenswürdigkeiten sind einen Besuch wert: beispielsweise die alte Bauernkirche, das älteste Gebäude der Stadt, oder aber der städtische Friedhof, auf dem zahlreiche denkmalgeschützte Grabmäler zu sehen sind.