Die Burg ist aus dem Mittelalter, aber sie birgt Schätze, die noch viel älter sind. Über 2000 Jahre alte Funde berichten im Museum für Archäologie in der Burg Bederkesa von der frühen Besiedlung der Gegend. An mehr als 10.000 Plätzen fanden Archäologen bei Ausgrabungen Beweise, dass das Gebiet im Landkreis Cuxhaven schon in vor- und frühgeschichtlicher Zeit bewohnt war. Die Ausstellung zeigt an drei Beispielen, wo und wie Menschen damals gelebt haben. Feddersen Wierde war ein Dorf in der Marsch, in dem seit dem 1. Jahrhundert vor Christus ungefähr 600 Jahre lang Menschen lebten. Bei Wremen liegt Fallward. Auf dem Gräberfeld beerdigten die Einwohner im 4. und 5. Jahrhundert ihre Toten. Die Geschichte einer Siedlung seit der Jungsteinzeit kann man am Beispiel von Flögeln verfolgen. Flögeln liegt fast genau im geographischen Mittelpunkt des Landkreises. Es ist auch Ausgangspunkt für einen der beiden Vorgeschichtspfade. Wer die Reste der Besiedlung mit eigenen Augen sehen will, beginnt hier seinen Rundgang. Dieser Weg führt nach Fickmühlen. Der andere Pfad beginnt in Sievern. Der Wanderer kommt an der Heidenschanze und an Heidenstadt vorbei. Das waren befestigte Anlagen, die es sonst im norddeutschen Flachland nicht gibt. Auf den beiden Pfaden sieht der Besucher nicht nur künstlich angelegte Hügel und Wallanlagen, sondern vor allem Großsteingräber und Grabhügel aus der Jungsteinzeit und der Bronze- und Eisenzeit. So kann er innerhalb kurzer Zeit viel über die Besiedlung der Gegend im Dreieck von Elbe und Weser erfahren, die vor mehr als 4000 Jahren begann. Heute ist Bad Bederkesa ein Kurort, der idyllisch an einem Moorsee liegt. Der Bederkesaer See, auch kurz und bündig Beerster See genannt, ist ein Paradies für Wassersportler.